通勤の時間に寝るなんて、勿体なくてできません。テレビを見るだけの時間なんて、勿体なくて見れません。考えることが多すぎて、ボーッとする時間が捻出できません。覚えておくことも多すぎて、覚えきれなくて忘れ物をしてしまいます。
電車に乗っている時間はビッチリ読書に充てたいので、
歩きながらでもできる『考え事』は、
急いで頭から追い出すようにします。
歩いているときと、
自転車に乗っているときと、
寝かしつけのために寝転がっている時間は、
『これからのビジネスどうしようかな』
『週の半ばでなくなるバナナ、いつ買って帰れるかな』
『保育園で胃腸炎が流行ってきたな、今日電話かかってきちゃったら、
あのミーティングはずらせるかな』
『今週末はXX公園かな』
『あの面倒なお客さんには、こう言えばいいのかな』
と、常になくならない【考えなきゃいけないこと】を片付ける時間。
子供といる時間は、次から次へと仕事を増やしてくれるので、
ずっと手を動かして些事をこなす時間。
仕事からも子供の世話からも解放される1日の自由時間は2時間ほど。
睡眠時間を削れば、その時間は延ばせるけども、
数日間4時間睡眠を続けたら頭痛が続いて辛かったです。
また脳が足りません。
すみませんが、誰か少し貸してください。
子供が生まれる前は、こんな状態になったことは
一度もありませんでした。
まぁいまは、会社を辞めて独立しようとしている時期でもあり、
とにかく時間と脳が足りません。
忙しい自慢をする人は嫌いなんですが、
でもやっぱり忙しいもんは仕方ないので、
可能な限り回りの人のメモリと手を借りてしまいます。
知ってました？
世の中には、毎日1時間ほどの睡眠で大丈夫な人が少数いるんですって。
ショートスリーパーと言うらしいんですが、
タレントの武井壮さんは有名ですね。
1日の睡眠時間が1時間で済むなら、自由時間が大幅に増えます。
でもそれは、体質の問題なので普通の人はできないことなんですって。
でも少しでも短くできないかやってみた結果、
やっぱり私は6時間は寝ないと、頭が痛くなってしまいます。
忙しいことを理由にしてやらないことは、
忙しくなくてもやらない。
忙しいことを理由に連絡が来ない彼氏は、
忙しいのではなくて興味がないだけ。
時間が無いから余計に、あれこれ考えず、
やりたいことはやってしまいます。
いまあなたがやりたいと思っていることは、なんですか？
ワーキングマザー
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