私の【秘技】~考えないの術

B!

 

おはようございます。みゆきです。

10歳と8歳の息子ふたりを育てています。

 

8歳次男が、なんやら悩んでおりました。

 

「どうしよう~・・・」

 

どしたどした?

 

「あのね、『漢字スキル』がないの。

学校に置いてきたのかも。」

 

学校で使っているドリルが

見つからないと。

そりゃ困ったね。

今日の宿題なの?

 

「ううん、今日は宿題じゃない。

どこだろ~

明日学校で使うかもしれないのに~。」

 

 

ひとしきり一緒に探してみたものの、

多分家には無い模様。

きっと学校にあるよ。

 

「えー!!!

どうしよー!!!

学校に無かったら?

明日使うんだったら?

どうしたらいいの!?」

 

パニクる8歳。

 

なるほど~・・・

 

じゃあ、ママの【秘技】を教えてあげよう。

 

「ひぎ?」

 

そう、秘密の技。

これね、大人でもできる人と

できない人がいる。

できるようになると、すごく助かる

秘密の技。

 

「え!なにー!?」

 

秘技:考えても仕方のないことは、考えないの術~♪

 

「・・・えー・・・

なにそれー・・・」

 

 

次男クンの『漢字スキル』は、

多分学校にある。

家はもう探してみて、無かったことがわかってる。

あとは学校しかありえない。

 

でももし学校に無かったとしたら、

近くの席の子が間違えて持って帰っちゃったとか、

そういうことだよね。

 

しかも、明日学校で使うかどうかは、

明日にならないとわからない。

 

いまはもう、6時半で、これから学校に探しには行けない。

いまできることは全てやった。

いまできることはないし、

いろいろ考えたところでどうしようもない。

不安になるだけ。

 

明日になったらまた明日、

そのときにできることをする。

それまでは、考えても仕方がない。

だから、考えない。

 

 

夫が横から話に入ってくる。

 

「パパもさ~それ、

30代になってからやっとできるようになって、

すごいラクになったよ。」

 

 

私もできるようになったのは確か、

20代後半くらいだったか。

 

不満そうな顔をする次男でしたが、

結構役に立つ技だと思うんですよね。

 

 

「でもさ、

かんがえたくなくても、

かんがえちゃうんじゃないの?」

 

そう!そうなの。

よくわかってるね。

ママもそうだったの。

だから、考えたくなくても考えちゃうときは、

頑張って他のことを考えるようにしてるの。

 

今日のご飯何にしようかな~、とか

あの時楽しかったな~、とか、

頑張って別のことを考えるようにしてても、

また気づいたら考えちゃうんだけど、

それでも何度も別のことを考えるようにしてると、

そのうち気づくと、全然違うこと考えてたりして、

それを何度も繰り返してると、

できるようになった。

 

今はねもう、『いま考えても仕方ないな』

って思ったらすぐ忘れられるよ。

すごいでしょ!?

 

「すごい・・・」

 

 

考えたくないけど考えてしまって

頭の中グルグルしたり、

不安になったり、そのせいで余計なことをしたり

自爆したり、墓穴を掘ったり、

私もいろいろやった上で、

ある時気づいたんですよね。

 

ふと、ひらめいたんですよ。

 

『あ・・・もしかして、

考えなければいいんじゃない?』

って。

 

 

それで実際考えずにやってみて、

その場その場でベストを尽くすようにしたら、

結構うまくいくということがわかって、

それ以来、私の秘技。

 

8歳児にはまだピンと来なかったかもしれないけど、

そういう方法もあるということを、

教えてみました、の巻。

 

 

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